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SUNYA YOGA(シューニャ)へご訪問下さり、ありがとうございます。

sunya(シューニャ)は仏教で”空”という意味です。固定的実体もしくは「我」の無いことや実体性を欠いていることを意味します。

自我という境目なく、さらに広がりを見つめます。

『私らしい・・・』 ではなく、

むしろ、『変化していく事が私らしい』

”空”=縁起

全てのものは、縁(関係性)によってその存在がうまれます。

私たちは日々の生活の中で、1分間に数回・1日数千回、自分自身に話しかけています。

そして、それらが”自我”というものを作り上げます。

私達は、変化を繰り返し続ける中に、変化しない何者かをとらえようとしたり、何者かが変化してゆくのだと考えようとします。

自分だけは変わらないとしたいのです。

しかし、固定された自我などありません。

「私らしい・・・」

ではなく、

むしろ、「変化していく事が私らしい!!」

このような精神で皆様と日々成長していきたいと考えております。

 

皆様がヨガを通して、「毎日が新鮮で清々しい」

そのように感じて頂ける様、お手伝いをさせて頂きます。

2016 -sunya yoga-  http://www.sunya11yoga.com